你觉得疫情已结束，威胁便全然消失吗，2023年8月，全球多地仍在报告新变异株、猴痘、登革热等传染病时有爆发，世界卫生组织宣布新冠疫情不再构成“国际关注的突发公共卫生事件”，面对未知病原体，没有防护意识，才是最危险的漏洞。
疫情定义与病毒溯源
特定时间、区域里，某种传染病病例数远超正常预期水平的情况被称作疫情。2020年到2022年，全球新冠疫情累计确诊病例超6.7亿例，死亡近700万例，这可是21世纪以来最严重的全球公共卫生事件呀。
说到新冠病毒的起源，当下科学界的主流看法依旧倾向于自然发生的源头起始。在2021年的时候，美国情报部门公布的报告也已然表明，并没有充足的确切证据用以明确病毒的具体出处。追溯源头的工作要求全球的科学家进行长时间的协同合作，绝对不应该被政治化处理。
病毒传播途径与基本防护
新冠病毒传播主要靠飞沫，感染者在咳嗽、打喷嚏时所喷出的飞沫，会被他人吸入进而造成感染。在2020年初的时候，武汉疾控中心展开调查，结果显示家庭聚集性疫情占总病例比例超过75%，这证明了近距离接触传播风险是极高的。
同样需要对气溶胶传播加以警惕，特别是在像医院、电梯这类密闭空间里。在2020年的时候，广州有一家餐厅出现了聚集性感染的案例，此案例证实，因空调气流致使病毒在空气中呈悬浮状态传播，从而让原本不在同一桌的食客也遭到了感染。
新冠疫情期间，人们采取的防疫措施中，戴口罩、勤洗手、保持社交距离属于成本最低的那一类。2021年，《柳叶刀》这份刊物发表了一项研究，该研究表明，口罩确实能让感染风险降低，降低的幅度超过65%，而保持1米往上的距离，能够减少80%的传播可能性。
日常防护与正确操作
2022年，北京疾控中心给出建议，外出回到家后，最先要做的那件事便是洗手，运用肥皂以及流动水洗手起码20秒，能够清除手上超过90%的病原体，要是在外面不方便洗手，就要挑选含酒精高于60%的免洗消毒液。
用口罩之际需留意分辨清楚正与反，将金属条用力紧压于鼻梁之处。在2020年3月的时候，有武汉的市民因为口罩佩戴不符合规范，于小区门口跟感染者进行了短暂交谈后致使病症确诊。一旦口罩变得潮湿或者使用达到4小时，那就必须得更换，切不可重复去使用一次性口罩。
公共场所与家庭消毒要点
在2022年上海处于疫情这个时间段，有个小区的物业针对电梯按钮以及门把手，每日进行消毒达6次，结果该楼栋的感染率显著地低于其他楼栋。在公共场所属于高频接触的那些点应当采用含氯消毒剂或者75%酒精去擦拭，而且每天最少得有3次。
对于家庭消毒而言，需着重留意手机、开关以及水龙头把手。在2021年的时候，深圳疾控所进行的抽查当中发现，手机屏幕上含有的菌落总数，竟然达到了马桶圈的17倍之多。外出回来之后的外套，应当挂在通风的地方，而不可以直接扔在床上。
疫情应急处理流程
一旦呈现出发热、咳嗽这般症状，首要应当自我予以隔离并且向社区进行报备。2022年4月处于北京的一名例发病例在出现症状之后的第一时间予以报告，从而避免了整个小区出现大规模传播。疾控人员接到报告后会依照安排进行核酸采样乃至流调。
判定密切接触者的标准为，与病例在发病前四天存在过近距离接触。在2021年南京机场出现疫情期间，进行流调工作的人员借由监控视频追踪查找到几十名密切接触者，在及时实施隔离之后切断了传播链。
疫情期间的心理调适
在2020年，武汉处于封城的那段时期之内，心理援助热线接过了将近2万通前来求助的电话。长时间进行隔离会致使人们产生焦虑以及抑郁这样的情绪，每一天都维持固定的作息时间，借助视频和家人展开聊天，这是具备简单且有效特点的情绪调节方式。
在2022年上海处于封控的时期当中，好多社区构建起了线上互助群，居民们相互分享物资方面的信息，彼此之间给予鼓励。有研究表明，社会支持能够让心理创伤风险降低达到40%以上。要是情绪持续较长时间处于低落状态超过两周，那么就应当去寻求专业的心理救助。
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